Health mantra: The Art of Healthy Living and Welness

हा ब्लॉग शोधा

नैसर्गिक मार्गाने रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्याचे प्रभावी उपाय!

0

लिंक मिळवा
Facebook
X
Pinterest
ईमेल
अन्‍य अ‍ॅप्स

Contact us

लिंक मिळवा
Facebook
X
Pinterest
ईमेल
अन्‍य अ‍ॅप्स

लिंक मिळवा
Facebook
X
Pinterest
ईमेल
अन्‍य अ‍ॅप्स

टिप्पण्या

टिप्पणी पोस्ट करा

Thank you to visit Healthmantra blog

Translate

तुळशीचे आध्यात्मिक आणि आयुर्वेदिक फायदे! (Tulsi Benefits in Spiritual and Ayurveda)

तुळस ही फक्त एक औषधी वनस्पती नसून ती आध्यात्मिक उन्नतीचे आणि सकारात्मक ऊर्जेचे प्रतीक आहे. तिच्या पूजेमुळे मनःशांती, रोगमुक्ती, आणि घरात शुभता नांदते. या लेखात आपण तुळशीचे आध्यात्मिक आणि आयुर्वेदिक फायदे जाणून घेऊयात ( Tulsi Benefits in Spiritual and Ayurveda) तुळशीचे आध्यात्मिक आणि आयुर्वेदिक फायदे (Tulsi Benefits in Spiritual and Ayurveda) तुळस ही भारतीय संस्कृतीत आणि हिंदू धर्मात अत्यंत पूजनीय मानली जाते. तिला "विष्णुप्रिया","तुलसी देवी" आणि "पवित्र वनस्पती" म्हणून ओळखले जाते. तुळशीला धार्मिक, आध्यात्मिक तसेच वैज्ञानिक दृष्टिकोनातून महत्त्व दिले गेले आहे. तुळशी आणि हिंदू धर्मातील महत्त्व: भगवान विष्णूची प्रिय वनस्पती तुळशीला भगवान विष्णूची पत्नी लक्ष्मीचे स्वरूप मानले जाते. तुळशी विवाह: कार्तिक महिन्यात तुळशी विवाह केल्याने विवाहित जीवन सुखी आणि समृद्ध होते असे मानले जाते. शुद्धीकरणाचे प्रतीक: तुळशीचे रोप घरात लावल्याने पवित्रता आणि सकारात्मक ऊर्जा टिकून राहते. घराच्या वातावरणासाठी पवित्र ऊर्जा निर्माण करते. तुळशीच्या पानांचे आध्यात्मिक महत्त...

आहार हेच एक औषध!

आहार हेच औषध आहे. आहाराच्या माध्यमातून अनेक आजार बरे होतात. आहार योग्य वेळी योग्य आणि योग्य प्रमाणात व नियमातच घ्यावा म्हणजे खाल्लेले अन्न आपले पोषण करते. आयुर्वेदात आहाराचे काही नियम दिले आहेत ते खालीलप्रमाणे आहेत जे आपण पाळले तर आपले शरीर निरोगी आणि पुष्ट राहील. संतुलित आहार घेतल्याने आरोग्य चांगले राहते आणि अनेक आजारांचा धोका कमी होतो. संतुलित आहार घेण्याचे फायदे: पचनास चालना मिळते उर्जेची पातळी वाढण्यास मदत होते. मानसिक आरोग्य सुधारते. वजन नियंत्रणात राहण्यास मदत होते. मधुमेह, उच्च रक्तदाब, उच्च कोलेस्टरॉल यांचा धोका कमी होतो हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग आणि काही कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो. संतुलित आहार घेण्यासाठी काय करावे? * रोजच्या आहारामध्ये तूप हे चार चमचे प्रत्येकी घ्यावे. तूप हे पाचक अग्नीस प्रदीप्त करते , प्रतिकार शक्ती कायम ठेवते , तसेच ते एक उत्तम रसायनदेखील आहे . शक्यतो देशी गाईचे तूप हे उत्तम , मात्र घरी बनवलेले म्हशीचे तूपदेखील उत्तम असते . * आपल्या पोटाचे चार भाग करावेत . त्यातील दोन भाग हे घन आहारासाठी ठेवावेत , एक भाग हा...

पक्षाघात (Paralysis disease) आजाराची माहिती!

पक्षाघात हा एक गंभीर आजार आहे ज्यामध्ये शरीराच्या एका भागाचे कार्य अचानक बंद होते. मेंदूतील किंवा मज्जासंस्थेतील समस्या यामुळे शरीराचा काही भाग हालचाल करू शकत नाही किंवा संवेदना गमावतो. तरीसुद्धा पक्षाघात हा गंभीर आजार असला तरी तत्काळ उपचार, संतुलित आहार, योग्य जीवनशैली आणि फिजिओथेरपीच्या मदतीने त्यावर नियंत्रण मिळवता येते आज आपण पक्षाघात (Paralysis disease) आजाराची माहिती घेणार आहोत. पक्षाघात (Paralysis disease) आजाराची माहिती! मेंदूचे कार्य सुरळीतणे चालण्यासाठी मेंदूला रक्तपुरवठा व्यवस्थित होणे गरजेचे असते. मेंदूला योग्यप्रकारे रक्तपुरवठा न झाल्यास पक्षाघात (पॅरालिसीस) होतो त्यामुळे रुग्णाच्या हाता-पायातील ताकद कमी होते. याठिकाणी पक्षाघात म्हणजे काय, पक्षाघाताची कारणे, पक्षाघात का व कशामुळे होतो, पक्षाघात लक्षणे आणि उपचार याविषयी माहिती ह्या लेखामध्ये आपण पाहणार आहोत. पक्षाघात म्हणजे काय? मेंदूतील रक्तपुरवठा अडकल्याने किंवा मेंदूच्या पेशी नष्ट झाल्याने शरीराचा काही भाग हालचाल करू शकत नाही. पक्षाघात हा मेंदूसंबंधी एक गंभीर असा न्यूरोमस्क्युलर आजार आहे. यावर वेळीच उपचार न केल्यास ...

Blogger द्वारे प्रायोजित